核心个人数据备份

用户文件夹内容

• ​桌面、文档、下载​：这三个目录是文件丢失的重灾区，务必完整拷贝。
• ​图片、视频、音乐​：检查默认媒体库及自定义存储路径。
• ​浏览器数据​：导出书签、保存的密码、扩展程序列表及历史记录（建议使用浏览器自带同步功能或专用导出工具）。
• ​邮件客户端数据​：如使用Outlook、Thunderbird等本地客户端，需备份PST/OST文件或配置档案。

社交与通讯记录

• ​微信/QQ聊天记录​：使用PC端自带的“备份与恢复”功能迁移至外部存储，直接复制文件夹可能导致记录损坏。
• ​其他即时通讯工具​：钉钉、飞书、Telegram等的本地缓存及自定义表情、文件传输记录。

软件配置与开发环境

应用程序设置

• ​专业软件配置​：Adobe系列预设、AutoCAD模板、IDE配置文件、虚拟机快照等。
• ​游戏存档​：检查Steam/Epic云同步状态，未上云的游戏需手动定位AppData或文档下的存档目录。
• ​输入法词库​：导出搜狗、微软拼音等输入法的用户词库和自定义短语。

开发者资产

• ​代码仓库​：确保所有本地Git仓库已推送到远程，或未跟踪文件已单独备份。
• ​环境变量与密钥​：记录系统环境变量、SSH密钥、API Token、数据库连接字符串等敏感配置。
• ​容器与虚拟环境​：Docker镜像/卷、WSL发行版、Python/Node虚拟环境依赖清单（requirements.txt/package.json）。

系统级信息与凭证

许可证与激活信息

• ​软件序列号​：Office、Windows、专业工具的授权密钥或激活文件。
• ​数字证书​：SSL证书、代码签名证书、银行U盾驱动及相关管理工具。

网络与硬件配置

• ​Wi-Fi密码​：导出已保存的无线网络配置。
• ​打印机/扫描仪驱动​：记录型号及特殊驱动版本，避免重装后无法匹配。
• ​BitLocker恢复密钥​：若开启了磁盘加密，必须提前备份恢复密钥，否则重装后数据永久丢失。

备份执行要点

验证与存储策略

• ​双重备份​：至少使用“移动硬盘+云盘”两种介质，避免单点故障。
• ​完整性校验​：大文件备份后对比MD5/SHA256值，确保无静默损坏。
• ​可访问性测试​：随机抽取备份文件尝试打开，确认备份有效而非仅占空间。

易遗漏清单自查

• C盘根目录及Program Files下的自定义文件。
• 注册表中手动修改过的关键项（导出为.reg备用）。
• 计划任务、开机启动项、hosts文件修改记录。
• 字体文件（C:\Windows\Fonts中自行安装的字体）。